年底最流行哪种SPA方式

　　的肌肉估计很难适应这种力度，所以非常适合具有运动员体质的人士。

　　有的男人喜欢挑男性按摩师，原因之一就是他要求技师用力、用力、再用力。希望能深度放松的话，那么请选择“瑞典式按摩”。

　　REXA说，瑞典式按摩首先在人的全身抹上一层按摩油，然后用震动、轻拍、摩擦、滑动等技术，将力量渗透到肌肉里，没有健硕

　　看着记者两只“熊猫眼”就知道睡眠严重不足所致。REXA话题一转，说巴厘岛式按摩非常适合睡眠不足的人，是一种以健康与调和为目的相对柔和放松的护理方法。对此，我兴趣盎然。

　　据说，瑞典式按摩在欧洲非常盛行，很多欧洲人下榻在广州五星级酒店，也时常会问问有没有“瑞典式按摩”。这种经典的欧式全身按摩非常古老，早在十九世纪就被西方人所接受，据说是一名瑞典人所创立。在西方人眼里，医疗按摩就源自于瑞典式按摩。

　　由于这种按摩方式主要是针对肌肉，所以非常适合运动员。有医学方面的资料显示，瑞典式按摩可以降低血压、增加血液循环，改进肌肉的灵活性，如果肌肉酸痛还有止痛的效果呢。

　　纯粹的身心放松--巴厘岛式按摩

　　“享受巴厘岛式的按摩，环境首先摆在第一位，香熏蜡烛必不可少，”REXA说，“因为按摩是以纯天然精油为载体，所以，在静谧香芬环境下，客人情绪一下子就可以得到舒缓”。