眼泡肿怎回事

　　以上动作不但可以消除眼部的浮肿，每天按摩还能淡化黑眼圈、眼角皱纹、促进眼部血液循环的功效，同时还能预防眼尾下垂、减缓眼部老化，简单的小动作却有很大的效果呢！平时也尽量不要将视力固定在一个点上超过1小时，过了1小时之后，记得要用刚刚教的指压方法来消除眼睛疲劳喔。

　　拍打时，食指、中指、无名指三指并拢，指尖平行，于眼眶骨边，从眉头开始以顺时钟方向用指尖进行轻拍，拍完后再用这三指轻轻的在眼眶周围画圈圈。

　　眼部是人体比较脆弱的部位，因此，指压完后务必要按摩，以指尖做轻拍的补气动作。

　　眼部消肿的穴点，以「眼眶内侧骨边」的消肿效果较明显。正统经络作法有四穴，分别是：攒竹、睛明、承泣、瞳子除了这四个穴位外，还有其它一些经外奇穴也具有很好的疗效。认穴的方法是，以攒竹穴为起点，采顺时钟方向，顺着眼眶的骨头边际内侧按压，按到特别酸痛的那一点就是阻塞最严重的地方，此时就要加强按摩，最后再顺着按到攒竹穴为终点。

　　指压，有祛邪、疏通经络的功能。无论是什么原因造成眼部浮肿，都可使用指压、按摩的方式达到消肿的目的喔。眼部消肿的步骤是：（1）先指压穴道。（2）在穴道上做轻拍、轻抚补气的动作。

　　指压法：

　　迅速消除肿眼泡。此外，具有润滑作用的滴眼液对疲惫的眼睛是一种良好的活力剂，宜同时补充大量的水分，在脱水状态下，滴眼液没什么作用。