冬天皮肤干裂注意什么？

病史：无 患者性别：女 　　患者年龄：23 　　本次发病及持续时间：2月

冬天皮肤干裂，需要注意些什么？

对不起！您不可以回答自己的问题。 提问者： - 2008-11-05 16:38　 评最佳答案，让好医生得到您的肯定！ 医生回答

1.洗手、洗足、洗脸时，要尽量少用肥皂或药皂，冷天还应适当减少洗手脚的次数。 　　
2.洗后要立即擦干，并涂搽油脂，保护皮肤的滋润。 　　
3.平时要多作些室外活动，经常磨擦手、脸，活动手足关节，促进循环，增强皮肤的耐寒能力。 　　
4.注意饮食营养。有促进上皮生长、保护皮肤，防止皲裂的作用，可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼肝、牛奶等，我们还应适当多吃类、糖类食物，可使皮脂腺分泌量增加，减少及皲裂。