跟明星学做勤奋的美女

　　国外的护肤品专柜，像兰寇、雅顿、倩碧、资生堂等品牌的化妆品，在加拿大都属于中高档货，价位也是中等的，一般收入的人都能买得起。因此，大家更多地依赖这些本来就具有好口碑的名牌专柜的销售人员为她们讲解示范，然后询问、要试用装，寻找适合自己的产品。然而作为亚洲人，在这里寻找适合亚洲肤质的护肤品，还是经常要借助国内的信息，比如上网检索、询问亲朋好友。

　　同一个品牌的化妆品用在东西方女性的脸上，能显现不同的效果，因为东西方女性在化妆上也有比较大的文化差异。东方人化妆很精细，尽力把各种瑕疵给掩盖住，化妆出来的最佳效果都一致达到特别水嫩的程度。尤其是中国女性，更是比较保守，开始化妆的年龄已经偏大，所以要利用各种化妆技巧去创造精致的妆容，喜欢追逐日韩风格。而西方女性，很小的时候就开始化妆打扮，因此她们更在意如何保留自己活泼开放的风格，习惯追求自然美，看上去比较随意的化妆却能显露出独特的风韵。我就曾经在地铁里，看到一位急着上班的女士，匆忙间打上眼影唇膏，立刻就神采奕奕。

　　女人的鼻子在这个时候是最灵的。哪家商店或药店正在做特价销售；哪家在送礼品包；哪家出了新产品，都可以通过每周送到家门口的特价宣传报，通过时尚杂志的介绍，甚至通过朋友的小道消息立刻得知。在加拿大，对护肤美容产品的选择，非常简单明了。

　　夏日炎炎、热气扑面而来，走在蒙特利尔的大街上，迎面而来的女性，从服饰至妆容，都在展示夏日风采。此时，也正是女士们为自己的护肤化妆品大换季的时候，抛弃秋冬的油腻，换来春夏的清爽。我更是架不住商家们不失时机的各种促销，为了进行一场青春保卫战，也开始了我的“狩猎行动”。

　　加拿大蒙特利尔　杨 琛

　　我在加拿大买护肤品

　　预防产后抑郁症，首先要了解妊娠中身体各方面的一系列变化，分娩时尽量放松，分娩后更要注意调整好情绪，保持良好的心理状态。家属要注意观察产妇，当其出现烦躁、忧虑、易发脾气时，要给予安慰劝导，一旦产妇出现异常及时就医。（孔晓明）

　　南京市妇幼保健院徐芾副院长介绍说，争强好胜、责任感过强及神经质性格的产妇易发生产后抑郁症。导致产后抑郁症的原因，目前尚未完全明确，一般认为：长时间对妊娠、分娩、育儿的不安，积累成精神压力。另外，妊娠、分娩引起内分泌急剧变化，以及分娩带来的不安和体力消耗，使身心暂时无法承受，也可能为透发因素。产后抑郁症在初产、高龄、患妊娠并发症的女性中比较常见，另外，在分娩时有异常、缺少丈夫的支持或有精神压力的孕妇中，也比较常见。

　　近日由于天气突然升温，很多新妈妈很不适应，很多都反映精神状态不好，甚至有一位新妈妈，穿着睡衣神情紧张地抱着宝宝跑到医院，说宝宝有湿疹，医院医生经过诊治后发现宝宝一切正常，便安慰其回家，然而在随后的数小时里，她又数次抱着孩子到医院，就同一个不存在的问题反复询问。经过医生检查，发现这位母亲患上了产后抑郁症。

　　争强好胜的女人产后易抑郁

 

　　明星的保养、爱美是工作的一部分，但保持美丽也是所有女人的追求。明星的“美容魔法”中，重要的是一种态度，一种坚持与精致的生活态度，这才是明星美容书籍所传达的最有价值的信息。

　　朱茵非常注重颈部的保养，她每天都要在颈部涂上颈霜，使颈部肌肤健康细腻，减少及延缓颈纹的出现。因为颈部一旦产生皱纹后，会随着年龄的增加而加深，很难掩饰。

　　林志玲对胸部和足部的保养花足心思，她说：“一个女生是否注意保养，看她的脚趾就知道了。”她每天睡前都会在趾间涂上护肤品，再穿上厚棉袜。

　　美容的两大法宝，除了坚持，还有细致。吴佩慈是圈里公认的长腿美女，所以她每一次出席公开场合，一双修长迷人的美腿总是羡杀旁人。吴佩慈保养双腿一丝不苟，每天都用熏衣草乳液按摩腿部；小腿由下往上按；大腿由中间往两侧外面按，双手像拧毛巾一样向不同方向按摩；膝盖要用专用按摩霜，用左右向中间挤的手法按摩。

　　大s这种坚持，正是我们普通人最难做到的，正如那句话“没有丑女人，只有懒女人”。许多女人虽然很重视美容，但总是因为工作、家务等各方面的原因，做不到坚持不懈，其实说到底是一个懒字。

大s的《美容大王》，吴佩慈的《美丽达人》，伊能静的《变脸天书》……近几年，明星美容大行其道，坊间兴起一股“拜明星为师”的美容风潮，那么大量的明星美容经验里，最有营养的是什么呢？明星美容的秘诀就是坚持和细致。

　　大s从17岁开始疯狂钻研各种美容保养技巧，试过成百上千种美容保养品，所有专业或坊间流传的美白秘方也几乎统统试过。正是对美的极致追求，让这个已近而立之年的大龄美女至今依然青春无敌，被指“美到了仙女境界”，岁月对她似乎根本奈何不得。