美容常识：女性易遇到三大皮肤问题

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　　在容易发病的季节，应忌食辛辣刺激性食物，多吃水果和饮水。此外适当口服维生素b和c。

　　外出之前要涂防晒霜或隔离霜，选刺激性小的，最好不含香料，而且应该先涂一层润肤露来减小刺激。回家第一件事就是彻底清洁面部，但不要使用有刺激性的洗面奶或碱性很强的肥皂。

　　出现皮疹时要避免搔抓，轻微脱皮的地方可外用维生素b6软膏，配合油性较强的化妆品，情况比较严重的，就需要到皮肤科医生那里治疗了。

　　对策：

　　和化妆品、温度变化、光线、尘埃和花粉等过敏或刺激有一定关系。

　　病因：

　　春秋季节，尤其是气温变化较大的时候，很多女性面部会出现一些淡红色的斑，有的表面会有些脱皮，或者只是觉得面部皮肤比较干燥。每当季节交替就发作，也是一个不大不小的烦恼。一般20-40岁的女性有30%的人都有过这种情况，而且容易反复出现。

　　医学小档案：

　　三、干性脂溢性皮炎

　　如果你的家人有雀斑，你很可能受到遗传，更需格外注意。

　　防晒是预防的根本。

　　对策：

　　日光的曝晒为第一病因。

　　病因：

　　肤色白皙的人出现雀斑的几率很高。

　　医学小档案：

　　二、雀斑

　　如果色斑的颜色比较深，可以适当使用遮盖霜。

　　经常使用含有维生素e、c的化妆品。

　　四季使用防晒霜，夏季防晒霜的spf值应该在25以上。

　　多吃含维生素c丰富的食物，或者服用一些补充维生素e、c的药物。

　　口服避孕药选择激素含量小的药物，而且最好短期(3～4个月)使用，在用药期间要尤其注意防晒。部分人在停用避孕药以后黄褐斑可以慢慢消退。

　　到医院做全面的检查，看是否有妇科或内脏疾病。当然还要咨询皮肤科医生，使用适当的治疗，如氢醌霜、维生素c局部导入、口服中药等。

　　　对策：

　　⑤日晒——如果已经有黄褐斑，常在夏季日晒后颜色变深。

　　④妊娠——孩子出生以后，随着月经周期的恢复斑点会逐渐消退；不过也有些不能自然消退，需要治疗。

　　③肝脏疾病或酗酒——肝脏功能受到损伤，会影响体内的雌激素和孕激素水平。

　　②口服避孕药——发生的几率可达20%或更多，1-20个月后最易出现。

　　①内分泌失调——患有慢性妇科疾病，如月经失调、痛经、子宫附件炎和不孕症。 ?? ?

　　病因：

　　俗称蝴蝶斑，女性中最常见的皮肤病，尤其是怀孕第2～5个月的女性。

　　医学小档案：

一、　黄褐斑