如何能为肌肤排毒

 吃饼干后吃水果

　  餐桌上的酒

宴席上大吃大鱼大肉的时候，请多少喝一点酒，哪怕你平时滴酒不沾。

 吃猪肉时，喝一点红葡萄酒，吃鱼则喝点白葡萄酒。葡萄酒 有分解动物性脂肪的功能。说得更清楚些，红葡萄酒具有分解 肉类脂肪的作用，而白葡萄酒则能分解鱼肉的脂肪。而且少量 的酒精具有促进血液循环和代谢的作用。

  如果我们吃下了对肌肤有害的食物，最好是吃别的食物予以“解毒、你也许同大多数年轻女孩子一样，很喜欢吃饼干、甜点心和巧克力，这对于肌肤不太好。但是在吃以上食物同时，也多吃富含维生素B的草莓、葡萄、苹果等水果，那就同甜食中的无益成分抵消使之“平衡”了。

  就美容观点而言，宴席上加葡萄酒是一种很合理的吃法。因为它除了能解“毒”，还有提高菜肴美味之功。