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核心提示：吃水果可消青春痘印 2、多摄取维他命C
4、涂美白用品
早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失。
维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，……
2、多摄取维他命C
4、涂美白用品
早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失。
暗疮没了，但暗疮印很久仍未消，块面搞到一挞挞，一样碍眼。其实暗疮印会随着新陈代谢自然减退，新陈代谢快，暗疮印就会消得快D，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。
这么大的暗疮印，怎么消呢？
1、多喝水
3、有充足睡眠
早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知！
睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
少吃味精食物，含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物。