冬天防晒对付皮肤癌打造白皙肌肤

　　张柏芝的白皙肌肤在娱乐圈是出了名的，虽然平日里也会冒出几个痘痘类的东西，但并不影响化妆师对张柏芝的热爱。精致的五官，白皙的肌肤被众多女星所嫉妒。看过张柏芝妈妈的人都会感叹：原来是遗传啊。遗传没错，但张柏芝表示：后天保养同样重要。关于美白，我最关注冬天防晒。

　　据助理介绍，经常在外拍戏赶通告的柏芝，非常在意肌肤的保湿与防晒工作。除了使用高效保湿的护肤品外，柏芝每天都会准备一个小水壶，随时随地补充身体内的水分。除了保湿，柏芝也十分注意防晒和美白。

　　尤其是冬天，尽管阳光不太强烈，但防晒工作仍然不容忽视，户外活动、面对电脑，都应该涂抹防晒霜或隔离霜。可能你会觉得奇怪，防晒不是夏天的工作吗?冬天有必要防晒吗?

　　冬季紫外线的危害

　　之所以防晒，就因为紫外线会给皮肤带来很大的伤害。日光中的紫外线分为三种，长波紫外线(uva)、中波紫外线(uvb)以及短波紫外线(uvc)。波长越长，对皮肤的穿越能力也就越强。在自然情况下，短波uvc经过大气臭氧层就被过滤掉了，可以忽略不记，而中波和长波则是市民防晒的两大重点。中波的能量比较强，会造成皮肤的晒伤反应，但是其穿越能力不强;长波的能量比较弱，长时间的照射会加快皮肤的老化，并与中波有协同作用，而且穿透能力较强。

　　夏季以中波紫外线为主，冬季则转为长波为主，冬季日晒时间虽然不长，但是伤害却很大。所以如果不防晒，来年春天很可能会发现脸上色斑多了很多。

　　举个简单的例子，绝大部分人群只关注冬季皮肤保湿以及由此引发的瘙痒、干燥、皲裂等疾病，却鲜有人知道，此季另一大皮肤杀手--日晒，正在一点点蚕食皮肤，导致来年春天皮肤长斑。紫外线是引起皮肤衰老的天敌，它对皮肤的破坏在临床表现为皱纹、色素失调、色斑形成、皮肤粗糙以及癌变。”

　　或许这样说很难理解，但是开车的人想必对这个说法很容易接受吧!如果阳光太强的话，即使有玻璃的阻挡，胳膊还是被晒得火辣辣，甚至会晒红晒黑。这是因为，长波紫外线能够穿过玻璃照到人身上，时间足够长的话，还是能造成损伤。而且，需要提醒市民的是，冬季长波紫外线是三种波长里最易导致皮肤癌产生的。

　　防晒和保湿

　　冬季空气干燥，肌肤缺水严重，因此，保湿是冬季护肤中最重要的步骤，甚至超过防晒。

　　冬季的皮肤保养最重要的是保湿,因为天气干冷,皮肤容易缺水导致干燥、脱皮、紧绷等状况,尤其是干性皮肤会变得更干。所以滋润皮肤是绝对必要的保护措施,这时,使用滋润型的肌肤保养品就显得尤为重要。

　　一般的滋润保养品都含有维生素e,能给失去张力的肌肤补给水分和油分,以增强其抗干燥的能力,避免细纹的产生,更是延缓肌肤老化的第一先锋。尤其当肌肤表面老化的角质无法剥除时,即使使用滋润型保养品,也无法使肌肤里层变得润泽。这时,就应使用含b柔肤酸(水杨酸)的脂液性类保养品,它可去除肌肤的干燥与晦暗感,保持肌肤水分。洁面当然也很重要,但作面膜时最好不要使用撕剥式面膜,免得对肌肤造成过于强烈的刺激。

　　嘴唇和眼睛也是需要善待的重要部位。嘴唇被寒风吹得破裂流血,大概是不少人都有的尴尬经验,所以出门时应记得涂厚一点的护唇膏或凡士林、乳液等。另外,眼睛周围也容易干燥,用眼霜做一天一次的适度滋润,也是不可忽视的重要步骤。

　　除了脆弱的面部肌肤外,其它部位的皮肤保养也不容忽视,因为照样有缺水现象。尤其是在寒冷的天气洗澡时,水温往往很高,热水会使原本就缺水的皮肤更干,严重时还会导致瘙痒,所以冬天洗澡时,除水温不要太高外,也不要用毛巾搓揉身体,太粗糙或太激烈的沐浴刷具更应避免。洗完澡后,应比夏天多一个给全身搽乳液的过程。

　　防晒和美白

　　美白是一年四季都不能间断功课，才能让你随时保持透亮的好气色，而在干燥的动机，更加适合美白修复。不过，时下的美白工作，已经不是单纯的美白那么容易了，而是要结合保湿和防晒工作。

　　对于求美心切的mm来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的过程。那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，这些成分会大大伤害你的肌肤;如果你实在忍不住，想要尝试果酸换肤，或是激光祛斑等美白方法，一定要到专业的医院或是美容院进行。

　　不光是肌肤白皙的人，有些崇尚小麦色肌肤的人也认为自己不需要使用美白产品，其实这些想法与那些认为美白保养就是将肌肤“漂白”一样都是错误的观念。美白保养最大的作用是帮助肌肤阻断黑色素产生，将已有斑点击散，令肌肤看起来均匀明亮。

　　张柏芝曾经对记者说，天生白皙的人虽然得天独厚，但要知道紫外线对肌肤的伤害不止于黑色素，还有令肌肤老化的本领。防晒是预防肌肤受紫外线伤害，因此拥有白皙肤色的女性还是乖乖使用防晒产品，不要恃“白”无恐，否则后果自负。