想祛痘成功 须告别这8大恶习

　　夏天似乎是一个痘痘丛生的季节，一不小心，痘痘就来到你脸上报道了。青春痘生在自己脸上，当然让你担心啦！其实，很多痘痘问题都是你自己的恶习造成的哦！

　　恶习1：频繁洗脸

　　频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来有痘的脸变本加厉！

　　恶习2：出汗后懒得擦干

　　碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。

　　恶习3：喜欢摸脸和托腮

　　很明显，这样的习惯会让细菌感染你娇嫩的皮肤。

　　恶习4：不爱吃水果蔬菜爱吃肉

　　肉不容易消化，食肉多容易造成多脂肪，也会让皮肤皮脂分泌旺盛。而水果蔬菜却是美容的好东东。