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针灸美容 采用针刺、艾灸等方法疏经活络、消肿散结、调理气血,从而达到养颜美容的目的。针灸美容法对酒渣鼻、面部皱纹、急性面瘫、斑秃等有较理想的治疗效果;又因其简便易行、安全可靠而引起国内外美容界的极大关注。
中医美容以其方法多样、形式灵活而光艳世界,其中最显眼的无疑是中药、药膳、针灸、按摩和气功。
用中药沐浴,简便实用,对治病保健有一定价值。这里介绍适宜夏秋药浴的几种配方:
药膳美容 其实这是一种内服中药美容。它是基于中医"医食同源、药食同源"的理论,选用某些作用相关的药物和食物配制成食品,以达到美容和保健的双重功效。近年来药膳美容作为热点,相继在各大城市及国外推广。
关节疼痛:用丝瓜络、千年健、海风藤、桑枝、五加皮、透骨草、虎杖各12克,煎熬取二汁,倒入浴盆中,加热水至能够浸没患处为度。水温应该保持在45~50℃左右,每天洗浴1次,每次浸沐擦浴30分钟。这一方法适用于腰背部以及各个大关节的风湿宿伤疼痛。
气功美容 通过调形、调意、调息使人消除紧张状态,达到平心静气,避免情绪刺激对人体脏腑气血及面容的影响。这是一种养生美容术,其特点是易学易用,适应范围广,它在人们快节奏生活的今天更具有非同寻常的意义。
中医美容正是综合以上方法,融外用、内服、针灸、按摩、气功、药膳为一体,既注重外用药滋养皮肤,又注意从内部补益气血、调节脏腑功能,从而体现了中医整体调治的特点。而借助针灸、按摩、气功等手段使气血流动、经气畅通,令气血津液通达四肢百骸、五官七窍, 体现了中医美容动中求美的特点。
按摩美容 这是以中医理论为基础,用各种手法作用于头部、面部及全身,以促进头发再生,减少面部皱纹,并悦泽全身皮肤。有摩法、揉法、抹法、擦法、推法等常用手法。对面肌痉挛、肌肉萎缩、神经瘫痪等有较好的疗效。
成人湿疹或者疮毒:用苦参、白藓皮、野菊花各30克,黄柏、蛇床子各15克,煎取二汁,倒入浴盆中,加温水到能够浸渍患处为度,水温适中,每天洗浴1次,每次浸泡30分钟。如果是妇女阴道滴虫或者外阴溃疡,男子阴囊绣球风或者肛门湿痒,也可以用此方局部熏洗或者坐浴。