1、首先确定自己的皮肤状况，最想解决什么问题，再确定选择什么功能的面膜。“一膜多效”效果一般不理想。
2、纸面膜都会留出眼位，敷盖时要避开眼睛及嘴周等比较娇弱的地方。
3、敷的时间不宜过长，无论是哪种面膜，15-20分钟足已，时间过久皮肤会缺氧，造成皮肤的负担。
4、面膜使用后不可再重复使用，揭下后用另一面敷敷脖颈非常好，或者用来擦擦手肘、脚肘、膝盖等部位。
5、不要等面膜干了再取下，防止干燥面膜反而吸收皮肤中的水分。
6、有些纸面膜属于加强护理型，敷过之后不能忽视平时的基础保养。
7、敷面膜前应该先了解成分，尤其是敏感型肤质更要慎重。
8、敷营养膜前应先彻底洁面后再去角质，令皮肤最大限度地吸收有效成分。
9、敷面膜后涂点脂性乳液，对肌肤有很好的滋润及保护作用。
10、刚敷过面膜不要晒太阳，防止阳光刺激长出斑点。