大盘点美白的食品元素

　　解密美白：蛋清可以刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部皮肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂，甘油三酯和卵黄素，是很多美白产品中必须含有的元素。

　　美白档案：将新鲜鸡蛋1枚与蜂蜜1小汤匙搅和均匀，临睡前将其刷在面部，按摩10分钟，待一段时间风干后用清水洗净，每周两次为宜。

　　美白密语：鸡蛋美白法

　　白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

　　美白密语：白萝卜美白计

　　有很多食品是具有美白功效的哦，相信爱美的MM们都有所了解的。当你自制美白食谱或者DIY面膜的时候，是不是也能够合理的善加利用呢?我们在生活中一定不能忽视这些常见的美白元素哦!