油肤和痘肌的护理

　　1. 愉快的心情：心情好，睡眠充足这些都是大家知道的。因为如果心情不好，睡眠不够，痘痘就会此起彼伏。所以要保持好心情这样不光肤色好，微笑也能使人很漂亮。

　　2. 内调：很多mm都知道内调，本人不是医生，这方面就不说拉。

　　鱼翅泡饭不说，就让另一位网友来分享经验吧！

　　断断续续也用过些药，比如丹参酮什么的，死贵，也没什么效果。喝过中药，也没太大效果。做过美容，当时挺有效的，但不久就卷土重来。此时我差不多已丧失信心。我想对一个女孩来说没有比脸上不干净来得更烦人了。何况我长得不错，只是没有好皮肤，长得就绝对不属好看了。到我研一时，痘痘有段时间长得很凶，看过医生说是可能是螨虫感染，此时我听到有人用中州药膏治疗不错，它现在好想改名了，是氧化锌申化硫什么的，当时我的皮肤已经因用了过多的治痘产品，有些敏感，但当时我想就冒险吧，反正不会更坏了。我真的要说，我找到了我的救星，用了几个疗程后，痘痘基本没了，脸也变得光滑。

　　3. 药膏：就算做好内调工作，难免还是会有一两个痘痘，这个时候就需要用一些药膏了。因为工作方便，所以我通常会自己配一些针对痘痘的凝胶或者爽肤水。但是为了避免抗药性，我还是会买一些药膏，然后我通常是两种产品轮换使用。我用下来觉得益肤霜，痤疮王挺有效的。

　　好了，写了挺多了，基本都是心得再结合了一些本人的专业知识，希望对大家有帮助！！！