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根据中医学的观点,粉刺是由于体内积存的热而引起的皮肤炎症。所以说,粉刺其实与体质也有关联。而根据脸上粉刺分布部位的不同,对付粉刺对策也不尽相同。
不妨来对照下表,看看自己该注意些什么吧!
1.额头:
表示心火旺,血液循环欠佳。可能压力较大,脾气较不好。
对策:
应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,放松心情。记得多多喝水。
2.左脸颊:
可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。容易感到疲劳和口渴。
对策:
保持作息正常,心情舒畅。饮食注重清热,泻肝火。
3.右脸颊:
对策:
平时应注意呼吸道的保养,泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。
4.印堂:
痘痘出现在两眉之间,通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐现象。
对策:
不要进行过于激烈的运动。
5.两眼及鼻梁之间:
也可能是肝功能不好。
对策:
生活作息要正常,避免熬夜、喝酒、抽烟。
6.鼻尖:
可能是胃火大,消化系统异常。
对策:
少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。
7.鼻翼:
一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
对策:
定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
8.唇周:
可能是便秘导致体内毒素堆积。
对策:
多吃富含纤维的蔬菜水果,调理饮食习惯。
9.下巴:
对策:
少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的食品。