冬天，什么伤害了你？

　　循环变差——冬天的皮肤看起来更加苍白、暗淡，这是因为寒冷让体内循环变慢，代谢的废物更容易堆积、细胞含氧量降低、对养分的吸收能力也变弱，身体肌肤处于倦怠状态，尤其是下半身更容易因为代谢差而发生浮肿、静脉曲张等问题。

　　着装习惯——冬天我们的肌肤会和内衣等贴身衣服发生更紧密的接触，如果没有选择纯棉内衣，静电更容易发生、化纤质地也更容易刺激皮肤，干燥、敏感、瘙痒等问题很容易发生。

　　温差变化——冬天，皮肤会反复经历从寒冷的室外到开着空调的室内，再到室外的过程，快速的温差变化让毛细血管快速收缩扩张，让皮肤变得更加敏感脆弱。

　　错误沐浴习惯——冬天自然会将洗澡水温调高，甚至长时间泡在浴缸中，但是过热的水温会破坏皮肤表面水脂膜，让水分快速蒸发，让皮肤变得更干之外，还会出现瘙痒难耐。