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6:00-7:00A.M
人体肾上腺皮质素的分泌从凌晨4 点开始加强,至6-7点时达到了一天中的高峰期。肾上腺皮质素能抑制人体的蛋白合成,使其再生作用减缓,细胞的再生活动在这个时刻也降到最低点。
由于水分积聚于细胞内,淋巴循环缓慢,很多人的眼部、脸部会在这个时刻产生肿胀现象。
早晨的保养非常重要,你必须给肌肤以足够的滋养来应付一天中皮肤所承受的压力。最好选择功能性强的日霜,比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。晨起眼睛容易浮肿的人则应该使用能增强眼部循环、分解积聚毒素和收紧眼袋的眼霜。