陈鲁豫为什么那么瘦

　　陈鲁豫担任《鲁豫有约》主持人,主持风格深受观众的喜爱,陈鲁豫近照枯瘦如柴,那么,陈鲁豫为什么那么瘦?下面康网小编就为大家揭秘陈鲁豫消瘦的原因,以及陈鲁豫减肥秘诀吧!

　　陈鲁豫为什么那么瘦

　　综合来说，陈鲁豫之所以如此瘦削，原因大概为两点。

　　1、暴瘦来源于她的减肥思想。陈鲁豫在她的自传体《陈鲁豫.心相约》中提到：2001年年底，因为工作太累，我的体重掉到历史最低点：86斤。我自己都吓了一跳。不少观众发来E-mail抗议：“鲁豫，你太瘦了，还是胖一点好看。“也就是说，她1.64米的身高，体重最低时才43公斤，BMI指数仅16,远低于18.5的正常体重最低标准。那她为什么会这样呢，有工作上劳累的原因，更多的来源于她的养生思想。

　　2、暴瘦来源于她的工作压力。我们都知道，媒体人、电视人，就是一个拿青春赌明天的人。记得在提到罗京的时候，有过这样的论述，只要电话一响，就要去台里。像这种神经高度紧张的人，身体怎么会健康呢?而且，电视人为了做节目，经常的不能按时睡觉，尤其是夜里，需要养气血的时候，他们可能还没有睡。如果她总不能按时睡觉，肝就无法解毒。她才会青筋暴露。牙龈的颜色才会呈深紫色。

　　3、暴瘦来源于她某种病态的厌食。某种病态的厌食、消化不良或疾病导致体态过瘦。陈鲁豫瘦的几乎“不成人形”，瘦则抵抗力降低，抵抗力降低则疾病缠身，这是恶性循环。劝陈鲁豫在忘我工作时，最好也要去检查下身体，补充些营养才是。长期这样下去，损失的必然是自己，而且拿身体健康开玩笑是万万不可取的。

　　扩展阅读：出版著作

　　《陈鲁豫-心相约》 长江文艺出版社 2003年09月

　　《豫约》电子杂志 (2007年上线)

　　《说出你的故事》吉林人民出版社2003-1-1

　　《男角》华夏出版社2008-2-1

　　《鲁豫有约绝恋》中国友谊出版公司2008-5-1

　　《伊人篇》 中国友谊出版公司 2007-1-1

　　《红伶》 华夏出版社 2008-9

　　《镜头》 中国友谊出版公司 2008-12

　　《戏骨》 中国友谊出版公司 2009-5

　　《人气》 中国友谊出版公司

　　《面孔》 中国友谊出版公司

　　《智者》 中国友谊出版公司

　　《绝恋》 中国友谊出版公司

　　《沉浮》 中国友谊出版公司

　　《名门》 江西人民出版公司2008-05-01