男生祛痘方法

　　你知道男生怎么祛痘吗?美容护肤在我们的生活中已经成为一门学问，也是日常中一股不可阻挡的潮流，下面一起来看看男生祛痘方法吧。

　　男生怎么祛痘

　　男生的活动比较多，给肌肤补水是很重要的。因此每天都要喝足够的水来给肌肤补水。每天可以用纯净水来拍打肌肤，给肌肤水分。而且在平常的饮食当中，油腻煎炸，辛辣的食物就要少吃了，尽量要多吃蔬菜水果，给皮肤更好的照顾。

　　海鲜与腥发之物忌吃。痤疮患者易出现过敏现象，海鲜与腥发之物都是发物，易引起过敏现象，使治疗更加困扰，导致慢性炎症扩大，加重痤疮患者的病情。患病期间不宜吃此类食物，尤其是海产品。

　　不宜吃高糖分食物。高糖食品后有增强机体新陈代谢旺盛的功能，食物此类食物会导致皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞，从而使痤疮会一直连续不断的出现，反复发作。因此，长痤疮时要忌食白糖、巧克力、冰淇淋等食物。

　　勿随便使用刺激皮肤的化妆品或药物，保持面部清洁，勿用碱性肥皂洗脸。多食蔬菜及瓜果，保持大便通畅。治疗期间尤须注意调畅情志，避免七情抑郁。本病预后一般良好，积极治疗，多可治愈或仅有极浅淡痕迹。若治疗不及时，或失治误治，面部可留有明显疤痕，影响美观或个人生活。

　　将100克绿豆研成细粉，倒入适量的温开水，做成绿豆霜(呈糊状)，装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹，坚持10～20分钟。每天使用，使用一段时间(1—2个月)后，青春痘明显改善。

　　体针：选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴，针刺用平补平泻法，得气后留针30分钟，每天1次，7次为1个疗程。

　　耳针：以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴，埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩各穴3次，每次约10分钟。

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　　美颜功效：冬瓜仁富含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，具有良好的淡印的功效。桃仁富含维他命E、维他命B6，帮助肌肤抗氧化，减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿美白效果，让这款膏膏的效果更好。

　　准备工作：冬瓜子仁、桃仁晒干，磨成细粉，准备蜂蜜。

　　1：将冬瓜子仁、桃仁粉末倒进面膜碗，加入适量蜂蜜。

　　2：把以上材料搅拌混合成粘稠的膏状。

　　3：睡前涂在痘印上，早上用温水洗净。持续敷三周，痘印会逐渐变淡。