基础护肤

　　你知道基础护肤知识吗?爱美之心人皆有之，也是每个女性孜孜不倦的追求，美容护肤也就需要时刻注意，下面一起来看看基础护肤吧。

　　基础护肤

　　基础护肤步骤一：做好早晚两次洁面工作

　　洁面是护肤当中最为基础的护肤环节，洁面看似事小，似乎也不需要任何的技巧性动作，但是却起着十分关键的作用，正确做好洁面，不但能及时清洁毛孔内的油脂和污垢，同时还能促进肌肤对后续保养品的吸收，是所有护肤工作的必须走的第一个环节。

　　洁面小tips：每天保持做好两次洁面的次数，一次是在清晨起床时间，可以起到清除夜晚皮肤分泌的油脂及醒肤的作用。另外一次则在晚上临睡前，及时清除掉白天留下的油脂和污垢，保证干净的肌肤底子再睡美容觉。

　　基础护肤步骤二：随时注意保湿

　　肌肤干燥很容易引发各种各样的肌肤问题，所以为肌肤补水保湿总是成为美容达人十分注重的护肤内容，只有让肌肤喝饱水，才能让肌肤时刻属于舒润保湿状态，不仅可降低肌肤问题的发生率，同时还能预防肌肤老化。

　　保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜，每周进行3-4次，补水效果显著。

　　基础护肤步骤三：适度去除角质

　　由肌肤新陈代谢产生的老废角质，如果没有及时清理，不仅会让脸部肌肤看起来暗沉没有光泽，同时也会影响肌肤对护肤品的吸收，所以养成定期为肌肤去角质的习惯，其实对肌肤的帮助十分之大。

　　去角质小tips：去角质的次数不需要太频繁，油性及混合性皮肤每个月进行2-3次的去角质，干性及中性皮肤进行1-2次的去角质就可以了。

　　基础护肤步骤四：做好肌肤防晒

　　紫外线是美丽肌肤的最大杀手，所以一定要把防晒列入护肤功课内容之一，在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下，宁可多走两步到有阴影的地方，同时要抹防晒产品，戴太阳眼镜则可保护娇嫩的眼部肌肤。

　　防晒小tips：很多MM在冬季会疏忽防晒，其实这是不正确的，冬季的紫外线虽然相对较弱，但是仍会对肌肤造成伤害，因此即使是在冬季，防晒功课还是要做足。

　　扩展阅读：缔造完美肌肤，15条最基础护肤步骤

　　1、如何选择润肤霜

　　最常见的皮肤问题就是容易过敏和长粉刺，主要是因为使用了不适合自己肌肤的润肤霜。下面这些可以帮助你如何选择正确的那款：

　　油性肌肤：无油清爽型的乳液是你所需的。

　　干性肌肤：选择滋润型面霜，富含透明质酸和甘油，将水分牢牢锁住在肌肤里。

　　敏感肌肤：使用不含香料的产品。

　　2、如何尝试新产品

　　在使用新的护肤品之前，一定要先测试一下你的肌肤是否适合用它。新产品的成分可能会对你的肌肤造成刺激，如视黄醇或α-羟基酸。试用时，可以先将新品擦拭在脖子一侧，因为如果有过敏反应也可以用头发遮盖一下。如果测试通过，你就可以使用它了。

　　3、如何使用防晒霜

　　日常使用的防晒霜应选择SPF30的，而在太阳下则要用SPF45以上的产品。皮肤专家称，大多数女性使用的防晒霜都没达到标准，选择高倍数的防晒霜更有保障。

　　沐浴后用防晒霜代替润肤露，这样就不会忘记涂抹了，全身都需要擦拭，包括脚背、手肘和手背。除了脸，也别忘记发际线后、脖子、耳朵和耳垂。

　　如果你需要整天都在户外，别忘了随时补擦防晒霜，增加肌肤防护力。

　　4、如何消减细纹

　　早晨：涂上防晒霜，它是最好的抗衰老产品。

　　晚上：涂富含维生素A的乳液，如果肌肤发红，可以与润肤霜混合，让肌肤完全吸收。

　　每隔一晚：使用果酸焕肤产品促使细胞新生，但要在维生素A产品之前一个半小时使用。

　　5、如何治疗干裂嘴唇

　　防范于未然是根本。当你在户外时，且风大、日晒强或寒冷天，使用SPF30的润唇膏，厚厚地涂一层。回到室内，可以使用药用类的产品。

　　6、如何让毛孔“隐形”

　　毛孔之所以看起来明显，是因为老化细胞核油脂堵塞了它们，可以选择用水杨酸含量在0.5至1之间的去角质洁面乳，每隔一天使用一次，推荐产品：露得清强效控油抑痘洗面奶。中途换成去角质的洗面奶，每周1-2次即可。

　　7、如何防止泛油光

　　几个关键步骤能让你不再变成午后“油田”。

　　控油保湿和防晒：SPF指数很重要，因为日晒易刺激油脂分泌。

　　定妆散粉：帮助你定妆，如果常用粉底液，最后用散粉，效果更好。

　　吸油纸：能将多余的油脂去掉，在化妆前使用不会弄脏妆容。

　　8、如何隐藏黑眼圈

　　涂上含有高光的眼霜，轻压10分钟，它能防止眼部妆容产生折痕，你要确保你的遮瑕膏延展性好易推开，并且选择和你肤色匹配的颜色。

　　9、如何对抗敏感肌

　　如果你的皮肤每次用护肤品都容易变红，说明你的肌肤很敏感，需要更换成无香料的护肤品(这是造成肌肤反应关键点)。使用物理防晒霜和乳酸类温和去角质产品。

　　10、如何对付痘疤

　　将含硫类的面膜点在青春痘上，5分钟后干了就可以洗掉，能够减少粉刺生成;睡觉前，涂上含有2.5%的过氧化苯，非常的有效，且刺激小，不能用手去挤。通常几天痘痘就可消失，两周内愈合。

　　11、如何保持肌肤水润

　　关键是洗面奶的选用，不会让你的皮肤变得很干，能轻柔去角质及老化的表皮细胞。然后是润肤霜：早上先用轻薄质地吸收好的，具有防晒功效，再用隔离霜;晚上则是选择滋润型的面霜，让你在睡眠中也能尽情享受肌肤被呵护的感觉。

　　12、如何对付无光泽的肌肤

　　问题在于老化的角质层让皮肤缺乏光泽感，解决方法是温和去除老化角质，让肌肤光泽恢复，早晚使用含水杨酸的温和型清洁产品，首次使用便会发现你的肌肤变得透亮。每周一次，配合焕肤产品能帮助去除老化角质。

　　13、如何找到合适的精华液

　　如果你想让肌肤更加水润有弹性，需要补充大量的透明质酸，而想要脸部轮廓明晰，皮肤紧致，视黄醇或肽是最好的，想要淡化黑斑，可以尝试含有黄体酮的精华素。

　　14、如何远离苍白病容皮肤

　　避免死灰病容肤色很简单，只要正确地去除角质和滋润肌肤即可。使用具有保湿成分的去角质产品，避免过度摩擦，那样只会让你的皮肤状况更糟;重点是胳膊肘和膝盖。沐浴之后，先擦身体油，再擦乳液得到双重滋润保养。

　　15、如何淡化黑斑

　　要摆脱烦人的斑点需要耐性，并且需要做好防晒持久战的准备，因为稍不注意就会使情况更糟。除此之外，下面几招教你怎么让这些斑点“消失”：

　　轻微状况：坚持使用富含维生素A的霜能帮助淡化斑点，需要整张脸的涂抹，因为局部对付成效不大。

　　严重状况：需要咨询你的皮肤科医生，遵医嘱对症下药。含苯二酚的产品能有效对付斑点，但如果觉得刺激性较强，可以选择含有维甲酸和抗生素的温和型产品。