美容护肤手法

　　你知道美容护肤方法吗?每个人的体质和皮肤有着很多的不同，也总是在不同时候遇到不同的问题，想要不被困扰就要全面的了解它，下面一起来看看美容护肤手法吧。

　　美容护肤方法

　　1.蒸汽洁面法

　　功效：柔嫩细致肌肤，收缩毛孔，深层洁净肌肤

　　需要材料：80℃-90℃的热水，干净毛孔一条

　　做法：完成日常的洁面工作之后，往洗脸盆中倒入80℃-90℃的热水，然后将脸凑近距离水面5-10厘米水面上，让袅袅升起的热气蒸面，保持10分钟的时间，再用干净的毛孔擦干水分就可以了，这个方法干性皮肤每周做1次就可以，油性皮肤者每隔1天做1次效果更佳。

　　2.冷开水洁面法

　　功效：深层洁净肌肤，为肌肤补充水分，让肌肤变得细腻红润有光泽。

　　需要材料：冷开水适量，洗面奶，干毛巾一条

　　做法：将煮好的开水冷却至20℃-25℃，然后倒入洗脸盆中，往掌心挤入适量的洗面奶，兑入少许清水揉出丰富泡沫，然后涂于面部肌肤上，轻轻搓揉清洗，保持15分钟后，再用冷开水冲干净脸部肌肤;冷开水洗脸的好处在于，它与皮肤细胞水分最为接近，不但能更干净洁面，还能为肌肤补充水分。

　　3.爽肤水敷面法

　　功效：全面为肌肤补水保湿，洁净细致毛孔。

　　需要材料：爽肤水一瓶，面膜纸一张

　　做法：往面膜碗里倒入适量的爽肤水，再浸入面膜纸，让面膜纸完全吸收开来，清洗完面部肌肤后，将面膜敷于脸部，保持15分钟后，再用清水洗净即可。

　　4.酸奶敷面法

　　功效：美白细腻肌肤，细致毛孔，去除黑头。

　　需要材料：酸奶适量，面膜纸一张

　　做法：将酸奶事先放入冰箱冷冻10分钟的时间，取出浸入化妆棉，清洗面部肌肤后，将酸奶均匀涂满面膜纸，然后贴于面部肌肤，保持15分钟的时间，最后揭下面膜洗净即可。

　　扩展阅读：护肤倒计时秘诀 让肌肤水润好气色

　　倒计时8分30秒:彻底清洁肌肤 1 min

　　早晨起来的肌肤清洁是最最不容忽视的,因为这时你体内的毒素与废弃物都停留在肌肤表面,不及时扫除会让你的面色灰暗一整天,是再多粉底与遮瑕也盖不住的。

　　利用2分钟将清洁步骤做到位已经足够,在早起清洁肌肤时千万要记得肌肤不能贪凉更不能过分刺激,用温和的流动水清洗,肌肤表面的保护膜才不至于被破坏。

　　倒计时2分30秒:保湿乳液+按摩 2 mins

　　接下来进行基础护肤的第3步--保湿乳液,肌肤在进行了清洁、爽肤的过程中后,补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分、营养牢牢锁住。

　　倒计时7分30秒:敷水膜 5 mins

　　在干燥的秋冬季节,一定要记得给肌肤补水,早起进行过一系列的醒肤程序过后,这时候泡一个纸膜,用爽肤水将纸膜浸润敷在面部,5分钟的时间,绝对会让你的肌肤状态大大提升一个等级。

　　其实为肌肤敷一个水膜,已经代替了基础护肤的第二部--爽肤水的护肤效果。而且面膜的覆盖效果,肌肤像盖了一个棉被一般,会比正常使用化妆水营养的吸收度更加好。

　　倒计时30秒:欣赏美丽的自己 30s

　　自信的女人最美,所以在结束了9分30秒的护肤之后,利用最后的30秒,对着镜子好好审视一下自己。是不是很美呢?接下来就整理好着装去自信的面试吧。相信自己!将自己最好的一面展现给面试官吧!

　　倒计时10分钟:倒立醒肤 1 min

　　当早上醒来朦胧地睁开眼睛,其实只有你自己明白是不愿意起床的,这时候,拿开你的枕头,做个倒立醒肤,30秒一次,做两组。

　　在这一分钟内,你的皮肤会因为倒立带来的血液通畅效果而唤醒肌肤每一个细胞,激活的细胞带来的是高效率的新陈代谢,这样肌肤才能扫除灰暗感。

　　倒计时9分钟:毛巾热敷 30s

　　只要前一晚太晚睡,晨起的肌肤暗沉感是逃不掉的,在进行了1分钟的倒立热身后,抓紧时间利用30秒用热毛巾对肌肤进行热敷,更进一步巩固了改善暗沉的护肤效果。

　　早起的肌肤必然浮肿与暗淡,利用热毛巾热敷肌肤,将毛孔充分打开,其实是让毒素与废弃物初步排出的一个过程。