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青春期祛痘


www.cnkang.com  2014-12-8  中华康网    

  你知道青春期祛痘方法吗?每个人的体质和皮肤有着很多的不同,也总是在不同时候遇到不同的问题,想要不被困扰就要全面的了解它,下面一起来看看青春期祛痘吧。

  青春期祛痘方法

  青春期的少年常常因为学习的压力或导致长期睡眠不足,所以皮肤的新陈代谢被打乱,引起内分泌失调,额头上自然也会跟着长痘痘。所以为了保证脸上不逗,青少年应该保证每天都有8小时的睡眠,最好是不要熬夜,也不要睡的太久,正常充足睡眠就好。如果额头已经开始冒痘痘了也不是没有办法的,小编支招一些去除额头痘痘的方法,当然面部痘痘也是可以消除的!

  一、多吃含有维生素C或维E胶囊

  维生素C和维E胶囊都拥有美白肌肤和修复肌肤的作用,也可以淡化痘印的功效。而除了药物含有以外,还有一些水果蔬菜也含有维生素C和维E,比如猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果,青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜,保养肌肤当然要内服外调了,所以吃也可以消除痘痘的。

  二、清洁肌肤

  无论是做了什么都要及时清洁皮肤,要知道灰尘是无处不在的,若洗脸洗的不干净,会慢慢使皮肤暗沉缺乏光泽,洁面是提升肌肤透明感的重要步骤,也是根治痘痘源头的重要步骤。因为大多数痘痘的引起除了内心燥热以外,还有是因为接触了不干净的东西而引起的发炎哦!

  三、土豆能去痘

  土豆是抗氧化的圣物,养颜非常的有效,将土豆去皮切成薄薄的一片,然后敷于长痘痘的地方,大概十分钟左右拿下,然后用清水洗脸,痘痘就会明显的淡化下去。据悉,土豆它是拥有肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效哟!

  扩展阅读:激光祛痘疤告诉我可不可以

  痘印,脸上长的痘痘如果没有被感染,那么痘痘好了以后也不会留下凹陷迹;痘印,如果是发炎的痘痘,只要是在早期消退了炎症,也不会留下凹陷,但有可能会留下一点印痕,这种印痕是炎症后的色素沉着,痘印一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。想要去除痘印,要选择适合自己的方法,用温和无刺激的方法更容易去除痘印,还不会对我们的皮肤产生刺激。痘印,还要多吃水果蔬菜,补充维生素,这样就会看到效果,就不会再为怎么样去除痘印而烦恼了!平时注意保养,加上用了美国进口噻咪欧组合脸上的痘印消了到现在没有再有过。

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