如何去痘印

　　怎样去痘印?女人的美丽三分靠天生七分靠打扮，美容方面的知识自然也是需要时时关注，下面就和康网小编一起来了解一下如何去痘印吧。

　　怎样去痘印

　　多吃绿色蔬菜

　　要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。

　　不偏食不挑食不厌食(呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴--想吃油炸也无妨)。

　　休息有规律

　　休息不规律，经常熬夜，很容易导致内分泌失调。所以23点尽量睡觉，中午最好休息半小时左右。

　　运动

　　多运动有助于身体健康，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。

　　白醋洗脸

　　每次洗脸时，放一小盆水，加入少数(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。之后把水倒掉，再开始正常的洗脸步伐。

　　白醋嫩肤:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点儿点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶然还可以用这种水洗洗脸。我坚持用了1个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长豆豆了，豆豆疤也淡了，皮肤不出油，毛孔都缩小了。

　　扩展阅读：压力山大的生活让粉刺爱上你

　　生活的压力越来越大，你就会发现，当你感到压力山大的时候，痘痘就会情不自禁地冒出来，对于美肌来说，巨大的压力是绝对的敌人。这是因为人在感受到压力的时候，血液循环状况就会变差，一旦血液循环恶化，身体中乳酸就会囤积造成酸痛感，同时雄性激素的分泌会使皮肤中油脂分泌更加活跃，大量的油脂就会导致毛孔的堵塞和粉刺的“横行”。