罗勒精油

　　罗勒精油的功效怎么样呢?不知道没关系，只要及时了解就可以了，毕竟世上没有丑女人只有懒女人，殊不知那些靓丽的明星们个个都是美容大王和营养专家，爱美的你怎么可以忽视这些美容知识呢，下面就和康网小编一起来了解一下罗勒精油的功效吧。

　　罗勒精油的简介：

　　罗勒精油，治偏头痛，助消化及呼吸系统，抗痉挛，杀菌，促进血液循环，调节月经过少。抗老化，治疗粉刺，有紧实皮肤的作用。提神，改善功能失调，稳定情绪，抗沮丧。但对敏感的肌肤有刺激性。

　　罗勒精油的功效：

　　1、主要功效

　　罗勒被称为香草之王，对女性很好的呵护作用，治头疼和偏头痛的一级品。在泡脚的热水中滴入几滴罗勒精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

　　2、皮肤疗效

　　改善松垮、老化皮肤，清洁皮脂，预防粉刺，滋养皮肤。

　　3、生理疗效

　　刺激雌性激素分泌，改善月经方面作用。

　　4、心理疗效

　　神经疲劳时舒缓压力，振奋情绪，改善忧郁颇有效。

　　罗勒精油的魔法配方：

　　1、改善皮肤：擦抹，改善松垮、老化皮肤，清洁皮脂堵塞预防粉刺，滋养皮肤的功能不错。

　　乳液50毫升+罗勒5滴+迷迭香2滴+玫瑰4滴

　　2、女性呵护：按摩，刺激雌性荷尔蒙作用，对经血过少、受孕困难有效，产妇可以治疗乳胀以及排除胞衣。

　　甜杏仁油16毫升+葡萄籽油4毫升+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴

　　3、呼吸系统：蒸汽吸入，治疗咳嗽感冒，对鼻塞有帮助;以吸入方式治疗头痛、偏头痛;

　　罗勒2滴+松2滴+安息香1滴

　　4、神经系统：熏香，神经疲劳、神经性失眠、心力交瘁时可以舒缓压力。

　　罗勒4滴+薰衣草3滴+罗马洋甘菊2滴

　　5、消化系统：按摩，它的抗菌作用可以用来清净肠胃，治疗呕吐、胃痉挛、恶心、打嗝以及消化不良。

　　甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+罗勒5滴+薄荷3滴+罗马洋甘菊2滴

　　6、肌肉系统：按摩，减轻肌肉疼痛，促进血液循环减轻肌肉痉挛。

　　小麦胚芽油4毫升+酪梨油16毫升+罗勒5滴+马郁兰3滴+迷迭香2滴

　　7、熏香：穿透力强，对振奋情绪的效果颇强，对忧郁、精神萎靡有效。

　　罗勒4滴+柠檬4滴+杜松子2滴

　　罗勒精油的使用方法：

　　1、香薰器法

　　使用香熏器的道理和吸入法一檥。而熏香器的主要作用是将精油扩散于空气之中，使我们可以从呼吸中吸收精油。一般传统的熏香器是用蜡烛或电将水加热，在水中加入数滴的精油，利用温水将精油份子带到空气中让我们吸入，从而刺激鼻子之嗅觉器官的神经末梢。

　　2、蒸气法

　　在脸盆中装入热水 (以会产生水蒸气为准 )，滴入精油数滴，身体前俯以毛巾盖住头和脸盆，然后慢慢的深呼吸。这做法道理和吸入法一样，感冒或流冒病患者特别适合使用这方法。

　　3、沐浴法

　　在放水的时候加入数滴的精油 (不要超过 5 滴 )，利用水的撞击力将精油在水中散开。水温无须太热，但浴室务必保持温暖。全身至少浸泡十分钟，放松并做深呼吸。

　　黏土面膜法：粉状黏土混入适量的蒸馏水或不含气泡的矿泉水、或花水，调制成糊状，再加入适合的精油。涂在脸上待干，之后用和暖水洗净。干性或过敏皮肤如须要用黏土面膜时，可加入 1 茶匙的基础油，可减低面膜对皮肤的刺激。

　　4、按摩法

　　将精油稀释于基础油中，浓度最好不要超过3%。轻轻摇动使之混合均匀，储存于深色的玻璃瓶中，将日期及成分标示于瓶身。使用时将按摩油直接倒出使用。

　　5、泡脚法

　　准备一个盆子，加入热水 (水温约为摄氏 40 度 )约至脚踝高度，滴入数滴精油，浸泡 10 分钟左右，若水温过低，可再加入热水。

　　6、敷布法

　　将已稀释的精油按摩后用布包好患处，再于布上面敷一个己加热或是冰冻的垫从而帮助精油发挥功效。

　　罗勒精油的临床记录：

　　埃及人曾用来防止尸体腐败，印度人认为可保护灵魂，中国人则用来治疗癫痫，对减轻蛇咬毒性也有效。

　　扩展阅读：罗勒精油的注意事项

　　1、怀孕期间勿用;

　　2、勿泡澡过度刺激皮肤。

　　3、罗勒单方精油浓度较高，使用之前请先用基础油调配。