夜来香精油

　　世上没有丑女人只有懒女人，殊不知那些靓丽的明星们个个都是美容大王和营养专家，爱美的你怎么可以忽视这些美容知识呢，你知道夜来香精油?现在夜来香精油受到许多人的关注和追捧，但相信还有许多朋友只是略知皮毛，下面就让我们一起来看看夜来香精油的知识吧。　　

　　夜来香精油的功效

　　月见草精油是从月见草的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油未经稀释一般不要直接使用。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。

　　月见草精油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。月见草精油功能：

　　1月见草油与糖尿病患者健康

　　月见草精油中的GLA成分，可直接提供人体所需的必须脂肪酸。在饮食中补充月见草油，可协助糖尿病患者控制一些并发症的发生，尤其是神经病变、视网膜病变、心血管病变。强化胰岛素的作用，预防糖尿病

　　2.有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。

　　3.消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。

　　月见草与皮肤

　　缺乏必须脂肪酸，会使人的皮肤发生水分散失、干燥老化...等症状，德国研究人员曾利用一种能测量皮肤光滑度的仪器，来研究月见草油对皮肤的影响，结果发现不管是用口服还是直接涂抹，月见草油都能让实验对象的皮肤更光滑更有活力。这类的实验更鼓舞研究人员对指甲、眼角、头发...等身体表面各部位做更深入的研究与测试，结果发现月见草油的应用层面是广泛的，这使得许多知名的药妆业者纷纷采取月见草油作为保养品的重要而高档的成分。

　　前列腺素

　　月见草可以合成并增加「消炎性的前列腺素」但会抑制「发炎性的前列腺素」，这种独特的生物活性，使得月见草成为更「智慧」的配方对策，也大幅降低了副作用的可能。这解释了为什么月见草可能会是过敏体质患者的一大福音。

　　拓展阅读：脸部美容的精油按摩手法

　　典型的脸部美容按摩包括脸部、肩部、颈部与头皮部位的按摩.选择最适合当时肌肤状况的精油类型，为肌肤进行按摩。通过精油的按摩，可使精油穿过外层细胞，进入里层细胞，发挥活化细胞的作用，使肌肤年轻有弹性。脸部按摩也有诀窍，不要用力拉扯或扭转脸部的肌肉，这样只会造成更多的皱纹。也不要用力揉搓肌肤表层，您只要轻柔地运用手掌部位轻轻擦拭，或运用中指与拇指进行和缓的指压与推压动作，温柔地为您的脸部进行按摩，这样就会感到放松与舒适。

　　(1)进行脸部按摩时，必须先将脸部清洗干净。

　　(2)首先以双手沾满按摩油，然后开始轻轻擦拭脸部的外侧。

　　(3)接着以双手手掌在下巴部位开始轻轻擦拭，然后逐步往太阳穴的方向往上擦拭。

　　(4)运用手掌在脸颊的部位进行擦拭，同时往双耳的方向擦拭。

　　(5)将双手放在额头的中央，然后往太阳穴的方向逐步轻轻擦拭。

　　(6)以双手的拇指在额头中央指压，然后沿着太阳穴的方向一路指压下去。

　　(7)以双手的无名指在眼睛四周画圆圈。

　　(8)以拇指与其他手指夹起下巴的肌肉，接着沿着耳朵的方向一路夹捏按摩。

　　(9)使用中指与拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然后捏眼角至眉头的下方，接着轻轻地往上扯。

　　(10)注意动作要轻柔.同时小心手指不要碰到眼睛。

　　平均每个步骤重复约6次.整体按摩进行约l0分钟即可。