有些孕妇在晚上睡觉时感觉手麻，甚至早晨起床时感觉双手肿胀以及指关节疼痛，主要由于怀孕后，体内的激素作用，尤其是松弛素作用，可能会使骨关节组织发生变化。部分女性如颈椎病、肩周炎或长时间工作、做家务和看手机使得颈部肌肉疲劳，造成类似于颈椎病的症状，因此晚上睡觉后感觉到手麻。遇到此类情况后，需注意适当休息，每天早上起床后，用温水浸泡双手，坐温水浴，温水浴后将双手擦干，双手上举做手操，如双手拍击或交叉进行以及按摩等，都可有效改善双手疼痛或手麻感觉。若年龄偏大的孕妇或既往有颈椎病，手麻甚至疼痛，不能及时缓解的情况下，需及时到医院请骨科医生或脊柱外科医生进行会诊，进一步判断孕妇手麻情况，并进行相应的治疗。多数孕妇通过休息、做手操以及双手温水浴等，基本可以改善症状。因此出现此类情况，不必过度紧张焦虑，部分孕妇分娩完后症状逐渐消失。