女性膀胱下垂多见于多胎生育的中老年妇女，膀胱下垂一方面表现为膀胱向阴道前壁膨出，另一方面表现为排尿无力、排尿不畅以及出现残余尿等，常见以下几种治疗方法：1、功能锻炼：功能锻炼中比较重要的是提肛锻炼，即收缩肛门、放松肛门；2、排尿中断训练：正常排尿时突然中断排尿，一会再继续排尿，反复练习可以增强膀胱功能，使下垂的膀胱回到正常位置；3、手术治疗：如果功能锻炼效果不佳，或者膀胱下垂比较明显，可以考虑进行手术治疗。手术治疗是盆底肌修复手术，修复盆底肌的同时，可以使下垂的膀胱向上回到正常位置。