蜂蜜敷脸的好处具体如下：1、滋润皮肤：蜂蜜黏性较大，具有保水、保湿功效，所以敷脸可以促进皮肤中的含水量，起滋润作用；2、营养皮肤、减缓衰老：蜂蜜有较多营养成分，局部敷脸可为细胞提供较多养料，包括清除自由基、减缓皮肤衰老；3、抑菌消炎：外用也有轻度抗菌消炎功效，前提是要使用方法得当。蜂蜜主要成分是糖类物质，包括蔗糖、果糖、葡萄糖等且含量比较高，所以用的时候建议稀释后再敷脸。如果过浓较黏腻，反而导致皮肤水分被吸收，皮肤干燥。用后要及时将其清洗掉，以免黏附在皮肤上导致刺激或者引起细菌滋生。