腰椎间盘突出症一个重要的临床表现，就是2/3的人都有腰痛，只有1/3的人仅有下肢放射性痛，而没有腰痛。腰椎间盘突出症长期腰痛的治疗方法如下：1、急性期：一定要就医，让医生想办法去对症处理；2、慢性缓解期：急性期过后出现慢性缓解期的时候，要靠自身正确的坐姿、匀称的身材、健康的生活方式、适度的锻炼方式，让腰痛离你而去，不要再现，但是这很难做到，因此腰椎间盘突出症一旦出现腰痛，就会反复折磨病人。