蒲公英茶有清热解毒、美容护肤、消除炎症的作用，可以治疗上火引起的泌尿系感染等热性疾病。因为蒲公英性寒，属于寒凉食物，对于体寒、宫寒的女性，月经期最好不要饮用，以免加重痛经，使经血排出不畅，引起月经紊乱。对于体质较强的女性来说，适当喝蒲公英茶不会有太大影响，不过也不能长期饮用。如果需要喝蒲公英茶，可以加入大枣、姜片等温热性食物，以中和蒲公英的寒性，但即使这样饮用也不能过量。月经期体寒的女性，可以使用蒲公英水煮水泡脚，这样可以中和寒性，促使经血的排出。