天气比较湿热的环境下，洗澡是很多人必须的步骤。月经期实际上可以洗澡，只要不感冒，实际上没有大问题。因为月经期女性抵抗力稍微下降，所以冬天如果洗澡，建议尽快把头发擦干。洗澡中有一点值得注意，月经期宫口会略微张开，这时最禁忌洗盆浴。因为盆浴坐在盆里，脏水可能会顺着宫口流到宫腔里，所以月经期洗澡不能洗盆浴，可以淋浴，洗澡本身对生活、身体没有伤害。