嗓子疼痛通常提示咽喉部有炎症性改变，治疗上需要区分具体病因，具体治疗方法如下：1、上呼吸道感染：大多数情况下上呼吸道感染，包括病毒感染、细菌感染，可以引起嗓子疼痛的表现，处理上要强调休息，进食的时候要吃温润一点的食物，不要吃辛辣刺激的食物刺激咽喉，如果有发热肯定要对症退热，必要的时候加用抗细菌，或者抗病毒的药进行治疗，局部嗓子疼痛可以在局部喷霜剂，或者配合雾化和口服液治疗，可能可以缓解局部嗓子疼痛；2、过敏：值得注意的是，嗓子疼痛如果合并有呼吸困难，需要看急诊，要区分出来可能不是普通感染，可能是过敏引起，这个时候需要紧急干预。