类风湿关节炎无法自愈，所以并没有使类风湿关节炎自愈的好方法。该病患者需要通过有效的干预和治疗，病情才能得到较好的控制和缓解。类风湿关节炎的患者在生活中应避免类风湿关节炎发展，可以通过生活的调整，比如适当保暖，避免受凉、受寒，从而减少类风湿关节炎发病的诱因。另外，患者也可通过适当的锻炼增强肌肉力量和关节的灵活度，延缓疾病发展，并且可以增强体质，提高类风湿关节炎急性发病时的抵抗力。