喉咙疼痛感觉要感冒，此时可以适当采用药物干预的方法进行预防，如患者感觉喉咙疼痛，同时又伴有身上发冷，在喉咙疼之前又有受凉的经历，可能是风寒感冒早期，同时因风寒感冒伴体内有郁热，造成咽喉疼痛。此时可以考虑使用清热利咽的药物、食材进行干预，如金银花、连翘、黄芩、板蓝根等，可以半量服用，即使用说明书上的剂量一半即可，也可以泡金银花水或用罗汉果泡茶代茶饮等来缓解症状。如果是因上火以后又出现喉咙痛，有感冒倾向，一般上述清热解毒、利咽药物可以吃全量，即使用说明书上的整量剂量，也可以同时食用，如菊花水、金银花水泡水代茶饮，进行早期干预。如果经常有咽喉痛、感冒倾向，也可以采用针灸的治疗方法，如按压少商穴、列缺穴，对于感冒早期预防和治疗有一定的帮助。