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首都医科大学附属北京友谊医院 王翠玲 主任医师
两岁宝宝大便比大人粗,如果每天都有排便,且大便性状正常,排便不困难,属于正常现象。2岁宝宝大便如果比大人粗,而且排便次数减少,排便困难,则需要看医生。对于不易纠正的顽固性便秘,需要除外由病理因素引起,比如食物蛋白过敏、铅中毒,以及外科因素引起的便秘,比如巨结肠。
便秘宝宝需要养成良好的饮食习惯,合理均衡饮食,适当增加蔬菜、水果等粗纤维丰富的食物,适当补充水分,每日定时排便5-10分钟,养成定时排便的好习惯。另外,适当运动可以增加肠蠕动,促进排便。可口服益生菌调节肠道菌群,改善肠道功能,口服大便软化剂,比如乳果糖,也可以软化大便,帮助缓解宝宝便秘的问题。

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