针灸后多久能沾水和洗澡，需要根据针灸后的具体状况来决定。例如一般使用毫针刺后，取完针皮肤周围没有异常情况，就像平时一样，可以沾水和洗澡。如果临床上进行放血、火针、艾灸或拔罐等情况之后，局部出现皮肤破损、发红、发烫，或皮肤溃破，比如起水泡后已经挑破。建议不要洗澡，不要沾水，以避免感染和受寒。一般如果没有这些情况，沾水和洗澡都没有问题。如果实在需要洗澡，可以局部使用纱布、棉花或保鲜膜做好隔水措施，也可以洗澡。