中午睡觉时突然出现心跳加快有可能发生心律失常，如早搏或者快速性心律失常，这时如果醒来之后，仍然感觉到心跳加快，可以去触摸脉搏，观察脉搏跳动的情况，判断一分钟内脉搏跳动的次数是否超过100次/分。同时在触摸脉搏的过程中，判断脉搏的跳动是否存在心律不齐，或者脉律不齐的情况。如果测量脉搏为150-170次/分，甚至更高，同时持续不能缓解，需要及时到医院进行心电图，判断心律失常的类型，如室上速、快速性房颤、房扑等，进而采取对应的治疗措施。