一般根据分娩方式确定洗澡时间，如果是顺产，体力在顺产1-2天彻底恢复后，可在家人的陪同下进行洗澡。如果是剖宫产，体力恢复相对较慢，建议在术后1-2周开始洗澡，坐月子期间必须注意身体局部卫生的清理和护理。如果过长时间不洗澡，身体被细菌侵蚀，可诱发皮肤炎、阴道炎或者女性内生殖系统感染。故应该定期进行头发和身体皮肤清理工作，具体开始洗澡时间因人而异。如果顺产后体力恢复较快，顺产后1-2天即可洗澡，洗澡方式采取淋浴避免坐浴，淋浴水温控制在40-50℃，避免过热或者过凉。洗完后注意及时将头发吹干，洗的过程中注意有家人陪伴，避免自己洗澡。而剖宫产术后建议1-2周开始洗澡，因为腹部的伤口已经愈合，产妇身体状况恢复较好。