糖尿病人尽量少吃枣子这类水果或果物。枣主要的成分是糖，而且枣子含水分比较少，包括鲜枣或者干枣，水分都比较少，但是甜度比较高，糖分比较高，所以糖尿病病人尽量少吃或者不吃枣子这种含糖成分高、水分比较低的水果，因为这样对血糖影响较大。建议糖尿病人吃水果时，注意两点，第一注意血糖相对比较稳定时，可以适当、少量摄入一些水果，如果血糖波动较大，尽量短时间内先不摄入水果，等血糖稳定之后再吃。第二点尽量选择甜度低、水分大的这类水果，因为这样对血糖的影响相对较小。而且在摄入时要尽量少量摄入，不要过多摄入，这样相对比较合理。