如果老年人总是犯困、想睡觉，通常由以下几种原因导致：1、高血压：如果患者的高压＞140mmHg，低压＞90mmHg，一般可以由于高血压引起脑供血不足，进而出现白天犯困、想睡觉；2、白天睡眠负债少：部分老年患者，在白天可能运动量不足，或者白天的卧床时间或者午休时间过长，造成白天睡眠负债比较少，以至于夜间睡眠比较差，因此白天会出现犯困、想睡觉等情况；3、贫血：部分老年人可能存在贫血等情况，特别是胃肠道疾病，可以造成营养吸收障碍，进而出现贫血，导致白天犯困、想睡觉；4、心脏疾病：部分患者存在心脏疾病，例如心肌缺血、心梗、心律失常等，经常可以导致脑部供血不足，进而出现白天犯困、想睡觉等情况；5、缺氧：部分老年人比较胖，夜间打鼾，出现低氧血症，如果出现阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者，可以出现脑部缺氧，进而出现犯困、想睡觉；6、心理障碍疾病：老年人常见于抑郁障碍等心理障碍疾病，可以出现白天犯困、想睡觉等生活内驱动力不足等表现。