沙子进到眼睛里头以后弄不出来，建议去医院找专科大夫将沙子弄出。沙子进眼睛以后容易吸附，或者隐藏在睑结膜、球结膜处，甚至还可能嵌顿、镶嵌在角膜上。切忌自行揉眼睛，沙子与眼睛来回摩擦会造成角膜上皮的损伤，引起眼睛更大损伤。大夫会在裂隙灯或者放大镜下，从嵌顿的地方挑出沙子，挑出以后在原来的创面上会形成炎症和溃疡，需要3-7天的治疗用药才能好转。