红参液的作用和功效，具体分析如下：1、强壮筋骨：从中医食疗的角度上讲，红参液入肾经，尤其能够滋补肾阳。因此对于肾阳虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松，如果适当地食用红参液，通过滋补肾阳而有很好地强壮筋骨、预防和缓解骨质疏松的作用；2、补气：对于气虚所导致的闲言懒语、精神倦怠、四肢无力、容易疲倦、面色苍白。如果适当地食用红参液，通过补气而有很好地提振精神、增强身体素质的功效；3、健脾胃：对于脾胃阳虚所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻。如果适当地食用红参液，通过温补脾胃阳气而有很好地增进食欲、促进消化的功效。