血管神经性头痛可以通过生活方式调整，比如吸烟或者饮酒患者，尽量避免吸烟和饮酒。平时久坐患者，尽量做体力活动，这样脑力劳动和体力劳动交替，更容易使血管神经性头痛改善。白天尽量多做户外活动，多晒晒太阳会有利于疾病康复。 除上述生活方式的调整，可以给予药物治疗，可以使用非甾体类的抗炎药，如麦角胺类或者曲普坦类药物，如果上述方法还不能治疗，要及时就医。急性期主要是控制急性头痛发作的药物，在缓解期要改变患者的不良生活方式，进一步调整治疗。缓解期要养成良好的生活习惯，避免血管神经性头痛的发作。