高压和低压在医学上称为收缩压和舒张压，中年人血压130/90mmHg，为可疑高血压。推荐不同日3次以上测量血压，如血压均≥130/90mmHg应考虑为高血压。根据血压管理指南规定，正常成人血压忽略年龄、性别等影响因素，应满足如下标准，收缩压＜140mmHg，舒张压＜90mmHg。血压收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，应考虑为高血压。如3次不同日血压均高于如上水平，可诊断高血压。根据血压水平将高血压分为3级，血压≥140/90mmHg，而＜160/100mmHg，为高血压1级，血压≥160/100mmHg，而＜180/110mmHg，为高血压2级，血压≥180/110mmHg，为高血压3级。推荐所有高血压患者进行不良饮食习惯和生活习惯改善，并酌情应用降压药，控制血压达标以改善预后。