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预防酒精依赖的方法包括:1、防止酒精滥用,在日常生活中,聚会或应酬饮酒时要学会控制饮酒量,了解自己的酒量并控制在合理的范围之内;2、避免除应酬性饮酒之外其他的饮酒行为,要减少饮酒甚至戒酒,避免养成规律性饮酒的习惯,降低酒精依赖的可能性。

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