灵芝是传统中药，来源于多孔菌科真菌赤芝或者紫芝的干燥子实体。不论是野生灵芝还是人工培育，功效类似，主要是补气安神、止咳平喘，用于心神不宁、心悸失眠、肺虚咳喘、虚劳、不思饮食等。现代研究表明，灵芝有增强免疫力和抗肿瘤的作用。 此外，可以收集灵芝孢子，在子实体开始喷射孢子以前套袋，这样灵芝孢子会喷射到袋子内。将收集到的灵芝孢子进行破壁，从而有利于吸收。