口腔溃疡多吃水果肯定有好处，如果没有糖尿病，当然可以多吃水果，复发性口腔溃疡多吃蔬菜水果保持大便通畅，这是预防复发性口腔溃疡最重要的方式。因为复发性口腔溃疡的特点是反复发作，复发时会有诱因，如大便干燥是最常见的消化不良，所以如果患者能够选择多吃水果会有一定帮助，特别像苹果、梨还有膳食纤维比较多的菠萝等水果，对大便通畅有很大的帮助。 如果患者有糖尿病，不建议老吃水果，可能应该多吃蔬菜，如白菜、芹菜等膳食纤维含量比较高的蔬菜，对口腔溃疡的复发有一定帮助。多吃蔬菜水果，保持大便通畅。对于防止口腔溃疡复发，包括长了口腔溃疡促进愈合，调整全身情况，都很有帮助，可以选择。