风池穴出现疼痛的原因有以下几种：1、颈椎病：风池穴在枕后颅颈交界处，所以颈椎病引起风池穴疼痛非常常见，通常颈椎病时会针刺风池穴；2、头疼：出现头部疼痛时用力按压风池穴会有疼痛的感觉，针刺时针感也会迅速传到疼痛处；3、受风：风池穴在受风时容易出现疼痛，为穴位反应。受风通常为外邪，如感冒、风寒、面瘫时受风寒，风池穴会出现明显疼痛。