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上海交通大学医学院附属第九人民医院 代杰文 主任医师
常见牙齿容易产生牙结石的原因如以下几种:1、口腔卫生较差,若每天不刷牙,也不按定期洗牙,牙结石越积越多;2、牙齿牙列不齐,刷牙时不容易刷得到,尤其两个邻牙之间的牙结石不容易清除干净。有效去除牙结石的方法常见如下:1、定期洗牙,建议每0.5-1年洗1次牙;2、日常生活中要注意维护口腔健康,即早晚要刷牙,且刷牙要刷到位,每次不少于3分钟;3、若牙列不齐,建议矫正牙齿,排齐牙列,口腔卫生清洁时,可有效清洁、去除牙结石。取出牙结石对维护、预防牙龈炎、牙周炎、龋病是比较重要的因素,所以日常应预防牙结石沉积,有效去除牙结石。

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