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北京协和医院 肖娟 主任医师
4个月的宝宝一天的睡眠时间在14-16个小时比较正常,宝宝的睡眠在不同的年龄段有比较大的区别,一般随着年龄增长睡眠时间逐渐减少。刚出生的宝宝睡眠时间>20个小时,1-3个月的宝宝基本会保证在17-18个小时,4个月的宝宝基本在14-16个小时。睡眠对于宝宝的生长发育以及免疫力至关重要,每个宝宝的睡眠时间各有差异,存在很大的个体差异性。有些宝宝睡眠时间比较长,有些宝宝睡眠时间比较短,家长要观察宝宝的精神、食欲,以及正常活动的情况是否都正常,如果都处于正常状态,睡眠时间稍微短一些或者长一些,问题也不大。另外睡眠对于孩子的生长发育以及免疫力也至关重要。

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