痛风除药物治疗外，生活中的注意事项也较重要，具体情况如下： 1、管住嘴：改变生活习惯，避免高嘌呤食物，清淡饮食，少饮用功能性或含糖量较高类饮料，禁酒，禁食海鲜、动物内脏、老火汤等食物； 2、迈开腿：增加运动，注意控制体重，避免肥胖，体型偏胖者尿酸易升高，三高患者还需注意痛风发作时不建议运动； 3、多饮水：增加饮水量，以促进肾脏排泄嘌呤。